第１章　東京を蝕む一極集中の未来―２３区なのに消滅の危機（東京都・豊島区）
第２章　破綻の街の撤退戦１―財政破綻した自治体の過酷なリストラ（北海道・夕張市）
第３章　破綻の街の撤退戦２―全国最年少市長が迫られた「究極の選択」（北海道・夕張市）
第４章　当たり前の公共サービスが受けられない！―住民自治組織に委ねられた「地域の未来」（島根県・雲南市）
第５章　地域社会崩壊集落が消えていく―「農村撤退」という選択（島根県・益田市、京都府・京丹後市）
エピローグ―東京郊外で始まった「死の一極集中」（神奈川県・横須賀市）