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頭の痛みがとれないときの本

みんなの女性外来

出版社名 小学館
出版年月 2008年6月
ISBNコード 978-4-09-304351-9
4-09-304351-5
税込価格 1,100円
頁数・縦 159P 19cm

商品内容

要旨

つらい頭痛がまんしないで!頭痛=内科のトラブルと思っていませんか?女性ホルモンのバランスの乱れや目の問題、食べものなどから頭痛が起こることも…。12人のドクター&専門家がズバリ解決。

目次

1 どんなふうにつらいですか?(セルフチェック 私の頭痛、なにが原因で起こっているの?
CHECK1 頭痛のタイプを調べましょう
CHECK1/ミニ解説 あなたの頭痛はこんなタイプ ほか)
2 あなたの頭痛をズバリ解決!(病院に行くなら…
筋肉のモンダイ
内科のモンダイ ほか)
3 今日から始める!からだと心のセルフケア(セルフケアの前に 頭痛のタイプにあったケアをすることが大切です
ライフスタイル 規則正しい生活を心がけて、疲れを翌日に持ち越さないで
バスタイム ゆっくりあたたまって血行改善。ストレス解消にも効果的 ほか)

出版社
商品紹介

若い女性に起こりやすい不調の解消法を、女性医療にくわしい医師と運動、栄養などの専門家がアドバイスするシリーズ。

おすすめコメント

性差医療の観点から、若い女性に起こりやすい体や心の不調解消法を医師や代替医療、運動、栄養などの専門家がアドバイスするシリーズ。頭痛の分析、原因、治療法、日常生活での解消法などをわかりやすく解説。

出版社・メーカーコメント

若い女性に起こりやすい不調の解消法を、女性医療にくわしい医師と運動、栄養、アロマセラピーなどの専門家がアドバイスするシリーズ。頭痛の治療法、日常生活でのセルフケアに役立つ情報がいっぱい!

著者紹介

対馬 ルリ子 (ツシマ ルリコ)  
ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニック院長。産婦人科医、医学博士。周産期学、ウィメンズヘルスが専門。弘前大学医学部卒業後、東京大学医学部産婦人科学教室助手、都立墨東病院周産期センター産婦人科医長などを経て、’02年にウィミンズ・ウェルネス銀座クリニックを開院。’03年に女性外来をすすめる会「女性医療ネットワーク」を設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)