「人生の壁」を乗り越える、「兼好の言葉」！生き方を変える、兼好流「人間力」の神髄！

第１章　「心の教養」を高める。―「自分探しの旅」より今ここの自分を見つめ直す（嫉妬せず、真似をする
大言壮語の前に足元を固める　ほか）
第２章　「心の決断」を学ぶ。―「完璧」をやめる。「ちょうどいい加減」を知る（下手でも準備不足でも、まずやってみる
全て自分でやろうとしない。先人を頼る　ほか）
第３章　「心の構え」をつくる。―しなやかに、いつも「逆」を想定する（知識や経験をベラベラしゃべらない
想定外こそ当たり前、と心得る　ほか）
第４章　「心の修養」をはかる。―安易に流されない。「居場所」を形成する（物は最小限。シンプルに暮らそう
心を整えるには、まず環境を整える　ほか）
第５章　「心の開放」を愉しむ。―本当の「自由」を極めると「幸せ」になる（いま飛び出せない人は、一生成し遂げられない
潔く黙ってみる　ほか）