決定版！図解いちばんわかりやすい自律神経 「血流」「内臓」、自分でコントロールできない体の働きをリセット
読む常備薬
| 出版社名 | 河出書房新社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2021年8月 |
| ISBNコード |
978-4-309-29158-1
（4-309-29158-9） |
| 税込価格 | 1,452円 |
| 頁数・縦 | １５９Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
不眠、動悸、免疫力低下、めまい、頭痛、肩こり、むくみ、体重増加―自分の意思で調整できない部分が悪くなっているから不調になるんだ！ |
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| 目次 |
１章 自律神経は縁の下の力持ち！（血液循環―全身に酸素や栄養を届ける血流をコントロール |
出版社・メーカーコメント
疲れやすい、頭痛、冷えなど、病院に行っても改善しない「不調」の原因・自律神経失調症。内臓の働きや、血管の収縮など自分の意思ではコントロールが難しい体の働きを整え、不調を治す！