１人前のパスタを麺半量で作るのに、具だくさんだから満足感は変わらない。

１章　洋風パスタ（赤パプリカとなすとベーコンの目玉焼きナポリタン
マッシュルームとベーコンのゴルゴンゾーラパスタ　ほか）
２章　和風パスタ（たらとみょうがのみそクリームパスタ
しゃけと里芋の白みそパスタ　ほか）
３章　エスニックパスタ（鶏肉とズッキーニのゆずココナッツパスタ
ささみとにんじんのピーナッツバターパスタ　ほか）
４章　中華、韓国パスタ（チャンジャとアボカドの薬味パスタ
わかめと空心菜のオイスターパスタ　ほか）
５章　ボウルでさっと和えるだけのシンプルパスタ（水菜のハリハリパスタ
サーモンのなめろう冷製パスタ　ほか）