アジア圏で愛されるベストセラー作家が贈る、共感と励ましのエッセイ集。

プロローグ　内向的であるという告白
第１章　内向的な人間として生きるということ（私は内向型人間？それとも外向型人間？
私が無口ですって？　ほか）
第２章　ピッ！―社会性モードに切り替え中（外向型人間が人間の基本型？
パーティーには行きますか？　ほか）
第３章　ありのままの私をありのままに（猫と相性がいい理由
ディナーの約束をしない理由　ほか）
第４章　ほんの一歩で充分（部屋に閉じこもったまますべてを解決できたら
インドア派の条件　ほか）
エピローグ　ひそやかで、温かく、ゆっくりとしたものたちについて