ひっこみ思案のあなたが生まれ変わる科学的方法
| 出版社名 | ダイヤモンド社 |
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| 出版年月 | 2017年9月 |
| ISBNコード |
978-4-478-10163-6
（4-478-10163-9） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | ２１２Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
なぜ人は自分にとって「居心地のいい小さな世界」から出られないのか？ハーバード×心理学が教える、自分を変える科学的メソッドを一冊に集約！小さく行動を変えるだけで、みるみる人生がひらけていく！世界的メディアが認めた「ひっこみ思案」をなおす研究５０。 |
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| 目次 |
１ ひっこみ思案になるには理由があり、それは克服することができる（なぜあなたはひっこみ思案になってしまうのか |
出版社・メーカーコメント
なぜひっこみ思案の人は自分にとって居心地のいい小さな世界から出れないのか？ ハーバード×心理学×組織行動学に裏打ちされた、自分を変える科学的メソッドを一冊に集約。小さく行動を変えるだけでみるみる人生がひらけていく「ハーバード×心理学が教える、新しい自分のつくり方」。