超ミニマル主義/四角大輔／著本・コミック：オンライン書店e-hon

超ミニマル主義

商品内容

要旨	余計なコト・モノを手放して、身の回りをミニマル化し、楽でシンプルな働き方を手にするための教科書。
目次	フィロソフィー（プロローグ超ミニマル主義とは）エッセンシャル（装備とモノの軽量化情報とワークスペースの軽量化）ベーシックスキル（スケジュールの軽量化タスクの軽量化）アドバンススキル（思考と習慣の軽量化）

「仕事術」「ワークスペース」「スケジュール」「タスク」「思考と習慣」「人間関係」を「捨てる、手放す、軽くする」【全技法】

四角　大輔 (ヨスミ　ダイスケ)　　: 執筆家・環境保護アンバサダー。１９７０年、大阪の外れで生まれ、自然児として育つ。１９９１年、獨協大学外国語学部英語学科入学後、バックパッキング登山とバンライフの虜になる。１９９５年、ひどい赤面症のままソニーミュージック入社。社会性も音楽知識もないダメ営業マンから、異端のプロデューサーになり、削ぎ落とす技法でミリオンヒット１０回を記録。２０１０年、すべてをリセットしてニュージーランドに移住。湖畔の森でサステナブルな自給自足ライフを営む。年の数ヶ月を移動生活に費やし、６５ヶ国を訪れる。２０１９年、約１０年ぶりのリセットを敢行。ＣＯ２排出を省みて移動生活を中断。会社役員、プロデュース、連載など仕事の大半を手放し、自著の執筆、環境活動に専念する。２０２１年、第一子誕生を受けて、ミニマル仕事術をさらに極め―週３日・午前中だけ働く―育児のための超時短ワークスタイルを実践（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）