がんばるのをやめたらうまくいった
| 出版社名 | ダイヤモンド社 |
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| 出版年月 | 2024年2月 |
| ISBNコード |
978-4-478-11980-8
（4-478-11980-5） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １９０Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
自分に甘くていい、自信がなくていい、嫉妬していい、落ち込んでいい、ネガティブでいい。無理はしない。あなたのままでラクに生きよう。モヤモヤしたりイライラするのはがんばって生きている証拠です。ＳＮＳで大人気！予約の取れない人気カウンセラーが教える。 |
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| 目次 |
１ 自分の心を守ろう（自分に甘いのはよくないこと？ |
出版社・メーカーコメント
もう人の顔色をうかがわなくてもいい。あなたらしく生きていこう。