ミニマリスト７年目の実感。やっぱりこれが最強！お金の安心、メンタル安定、家事効率化、自由時間…全方位にいいことがありました！

１章　小さな暮らし、いいことたくさん（小さな暮らしで毎日が変わる
小さな暮らしと時間　ほか）
２章　減らして暮らしを小さくする（１日１つから捨てる
片付けを分解する　ほか）
３章　「好きなもの」も大事にしたい（ものを減らす目的は？
私の服の制服化　ほか）
４章　すっきりが続くルールづくり（片づく「仕組み」も大事
リバウンドしがちな人へ　ほか）
５章　未来につながる小さな暮らし（暮らしの「先」を見つめて
悩みや不安を言葉にする　ほか）