「自分の居場所」をつくる心理学
ＰＨＰ文庫
| 出版社名 | ＰＨＰ研究所 |
|---|---|
| 出版年月 | 2001年10月 |
| ISBNコード |
978-4-569-57628-2
（4-569-57628-1） |
| 税込価格 | 524円 |
| 頁数・縦 | ２３５Ｐ １５ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
自分だけ特別に扱われないと安心できない、何らかの役割をとおしてしか他者とつながれない。その原因は過去の悲しみの体験をひきずっていることにある。のけ者意識を捨て、自分の感情をおし殺すことをやめ、心の傷と正面から向きあえば、他人に左右させられることのない“自分の人生”をつかむことができる。本書では自分の力で心の葛藤をしずめるとともに、心のおきどころを見つける方法を示す。 |
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| 目次 |
“一生懸命さ”は不安からの逃避にすぎない |