快楽（エピキュリアン）ダイエット 楽しくやせるコツ教えます
ＰＨＰエル新書 ０３６
| 出版社名 | ＰＨＰ研究所 |
|---|---|
| 出版年月 | 2003年3月 |
| ISBNコード |
978-4-569-62737-3
（4-569-62737-4） |
| 税込価格 | 836円 |
| 頁数・縦 | １８３Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
あなたはなぜ、今までダイエットを途中であきらめていたのでしょう？それはガマンしながらダイエットをやっていたからです。では、ガマンしないでできるダイエットはあるの？答えは「Ｙｅｓ」です！ダイエットをとりまく不快を取り除き、楽しく、おいしく、しあわせにやせるための「快楽ダイエット」を紹介する。 |
|---|---|
| 目次 |
序章 あなたがダイエットに失敗したワケ |