• 本

不安のしずめ方 人生に疲れきる前に読む心理学

出版社名 PHP研究所
出版年月 2004年9月
ISBNコード 978-4-569-63769-3
4-569-63769-8
税込価格 1,430円
頁数・縦 254P 19cm
シリーズ名 不安のしずめ方

商品内容

要旨

人生の最大の敵は、「不安」である。それを何とかしのいで、少しでも楽に生きてゆくための、「心の習慣」をやさしく教える。

目次

第1章 なぜ不安なのか
第2章 人が怖いから迎合してしまう
第3章 真面目の落とし穴
第4章 不安のしずめ方
第5章 不安の構造
第6章 自分の人生の責任は自分にある
第7章 老いは成熟である
第8章 幸せへの処方箋

おすすめコメント

人生に疲れきる前に読む心理学。人生の最大の敵は「不安」である。それを何とかしてしのいで、少しでも楽に生きてゆくための「心の習慣」をやさしく教えます。

著者紹介

加藤 諦三 (カトウ タイゾウ)  
1938年、東京に生まれる。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程を修了。1973年以来、度々、ハーヴァード大学準研究員をつとめる。現在、早稲田大学教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所準研究員、日本精神衛生学会理事、産業カウンセリング学会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)