不安のしずめ方 人生に疲れきる前に読む心理学
ＰＨＰ文庫 か５−４９
| 出版社名 | ＰＨＰ研究所 |
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| 出版年月 | 2007年10月 |
| ISBNコード |
978-4-569-66924-3
（4-569-66924-7） |
| 税込価格 | 607円 |
| 頁数・縦 | ２９０Ｐ １５ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
失敗したら笑われてしまう。悪口を言われているのではないか。いちいち許可を得ないと仕事がすすめられない。―不安に支配されると、人は消耗していく。「心」にとって最大の敵は、「不安」なのだ。それに押しつぶされることなく、ふくよかな心で生きるために、今できることがある。本書は、人生の危機管理の本である。「こんな生き方を続けてはいけない」と思いながら苦しんでいるすべての人へ。 |
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| 目次 |
第１章 なぜ不安なのか |