クラスでどう思われても、あなたは、あなたのままでいい。親として、子どもに語りかけたい言葉、子どもとして、親にわかってほしい心がある…。子どもを守り、はげましたい親に。くじけそうでも負けたくない子どもに。

第１部　負けないで！―「いじめ」を生き抜くための手紙（「自分は自分」でいられたらいいね。
人生は、いじめなんかで傷つかない。
人の「気まぐれ」は変えられない。
いじめは、あなたのせいじゃない。
イヤなことから目をそらしてみよう。　ほか）
第２部　大丈夫！―親として、子どものためにできること（アンテナを張り、「おかしい」と思ったら立ち止まりましょう。
自分の気持ちより子どもの気持ちを優先しましょう。
何があっても、親は絶対に味方だと伝えましょう。
子どもが自分のペースで話せるように聞きましょう。
第三者に「聞き役」になってもらうことも考えましょう。　ほか）

子どもがいじめに遭ったとき、親はどう対処すればよいのか。母親の視点から、親にできること、娘に伝えたいことを著すハートフルブック。