昔「負け犬」、今「アラフォー」。欲張り？わがまま？でも、本当は？均等法第一世代を筆頭に、バブル世代、就職氷河期世代まで、常に時代の申し子として歩んできた「アラウンド４０」。今、注目されている４０歳前後の女性の姿とは？シングル、主婦、キャリアなど、さまざまな立場のアラフォーに取材を重ねた同世代の著者が探る。仕事、恋愛、結婚、出産、エイジング、親の介護ｅｔｃ．理想を追い求め、模索は続く。現状に飽き足らず、時に不器用に、時にパワフルに。悩みながらもタフに生きる、十人十色の女たちのリアル。

序章　そもそも、アラフォーとは？
第１章　均等法はできたけど―元祖アラフォーの迷走と挑戦
第２章　やっぱり仕事は好き！―仕事は自分の存在証明
第３章　アラフォー結婚戦線異変あり！
第４章　アラフォー出産激増中！
第５章　アラフォーマダムの憂鬱と野望
第６章　いつまで、現役？―アラフォーの泣きどころ
終章　アラフォーとは何だったのか？