あなたはこの世界で、かけがえのない存在。今こそ伝えたい、著者渾身のメッセージ集。

第１章　大いなるいのちと「私」（無意味な人生など、ひとつもない
あなたが生きるのはなんのためなのか　ほか）
第２章　「今日一日」を生きる（生きる力を与えてくれるもの
「気休め」の効用　ほか）
第３章　歳を重ねるということ（人生には、立ち止まるべき時がある
「林住期」こそ人生の黄金期　ほか）
第４章　ありがとう、おかげさまで（私たちは、すべて大河の一滴
「天が見ている」という感性　ほか）