「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法
| 出版社名 | ＰＨＰ研究所 |
|---|---|
| 出版年月 | 2018年6月 |
| ISBNコード |
978-4-569-84079-6
（4-569-84079-5） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | ２１５Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
あの人は自己肯定感が高い人？低い人？あなたの「つまずき」の原因は、自己肯定感の低さかも？まさか「片づけられない！」原因も？責任感をなくしちゃうと、自己肯定感が上がる。目を閉じたときの自分のイメージで自己肯定感が変わる。“自分はダメ”から抜け出す方法。 |
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| 目次 |
はじめに そもそも自己肯定感とは？ |
おすすめコメント
「自己肯定感が低い人」は、人生も仕事も「損」をさせられてしまいます！ あなたの自己肯定感を高くする「言葉」と「習慣」を紹介。