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誰でもカンタン!今からはじめる血糖値コントロール 血糖値ってなんだろう?糖尿病予防法もまるわかり! おいしい食事・軽い運動・入浴・快眠で血糖値を改善!!

SAKURA MOOK 26 楽LIFEヘルスシリーズ

出版社名 笠倉出版社
出版年月 2015年9月
ISBNコード 978-4-7730-5633-4
(4-7730-5633-9)
税込価格 539円
頁数・縦 63P 30cm

出版社・メーカーコメント

血糖値ってなんだろう?糖尿病予防法もまるわかり。おいしい食事・軽い運動・入浴・快眠で血糖値を改善。「この習慣で変えられる!」キケン度チェック表も○