自由に気ままに、自分の気持ち次第で動けるのが「ひとり旅」の醍醐味。ひとりならまわりを気にせず、「初めて」のことにもたくさん挑戦できる。ざっくりと目的を決めて、あとは気の向くまま。ノリと感覚を大事にする旅は、大人にこそおススメだ。女性向けエッセイの第一人者が、日常から解き放たれた国内外の場所で得たさまざまな気づきと経験を紹介。旅の前に押さえておきたいスケジュールの立て方、安全対策、オススメの持ち物など、お役立ち情報もたっぷり披露！＜内容より＞台湾人が親切、わりと安全北海道思いきりひとりドライブ　宮古島海が見える離島のホテルで深呼吸　スウェーデン・デンマーク幸せの国で、まったり”ヒュッゲ”奄美大島きれいな空と星をずっと眺めていたい　マレーシアスマホひとつでスマートに生活ができる