Me Time 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方
出版社名 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
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出版年月 | 2022年11月 |
ISBNコード |
978-4-7993-2912-2
(4-7993-2912-X) |
税込価格 | 1,760円 |
頁数・縦 | 250P 19cm |
商品内容
要旨 |
“誰か”ではなく、“自分”のために時間を使おう!今、あなたが頑張っていることは、本当にあなたがやりたいことですか?朝活第一人者による時間術の新提案。 |
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目次 |
序章 自分だけの時間を取り戻そう |