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後悔しない時間の使い方

出版社名 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2024年2月
ISBNコード 978-4-7993-3017-3
4-7993-3017-9
税込価格 1,980円
頁数・縦 255P 19cm

商品内容

要旨

人生にとって本当に有意義なことを成し遂げるために、知っておきたい時間の使い方。

目次

1 生産性の本質を理解する(生産性の定義を明確にする
生産性とは、単なる時間管理術のことではない ほか)
2 時間に対する認識を改める(過去と未来を有効に使う
時間を投資とみなす ほか)
3 有意義な時間を過ごす(使ってはいけない最も危険な言葉
自分の行動記録をとる ほか)
4 時間を有効に使う(時間を増やす方法
時間を保存する方法 ほか)
5 驚異的な集中力を養う(生産性を高める究極のツール
集中力を高めてフロー状態に入る方法 ほか)

著者紹介

ムリス,ティボ (ムリス,ティボ)   Meurisse,Thibaut
1985年、フランス生まれ。ビジネスコーチ、著述家。フランスの大学を卒業後、一橋大学でMBA(経営学修士)を取得し、東京のコンサルティング会社での勤務などを経て帰国。現在、エストニア在住
弓場 隆 (ユミバ タカシ)  
翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)