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つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法

出版社名 あさ出版
出版年月 2018年6月
ISBNコード 978-4-86667-075-1
4-86667-075-4
税込価格 1,430円
頁数・縦 223P 19cm

商品内容

要旨

3カ月予約のとれない人気カウンセラーが書いた、ライフワーク=本当に自由な人生の創り方。つい他人軸で生きるあなたが自分らしい生き方を見つける、7日間フローチャート。

目次

1日目 自分に許可を出す
2日目 ライフワークに必要な自己肯定感を高める
3日目 ライフワークを生きるための材料を集める
4日目 ライフワークを描く
5日目 心理的ブロックを取り除く
6日目 ライフワークを生きるマインドを整える
7日目 ライフワークを生き始める

著者紹介

根本 裕幸 (ネモト ヒロユキ)  
心理カウンセラー。1972年生まれ。1997年より神戸メンタルサービス代表・平準司氏に師事。2000年よりプロカウンセラー、2015年4月よりフリーのカウンセラー/講師/作家として活動を始める。雑誌、読売新聞、毎日新聞等への寄稿、各種テレビ、ラジオへの出演、制作協力多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)