女性も一生働くのが普通の時代になりました。でも、その道は必ずしも楽ではありません。本当はちがうことをしたい。本当はもっと報酬がほしい。そう思っている多くの女性に、この本を捧げます。忙しい人こそ、ちょっと立ち止まってほしい。何が女性のキャリアを左右するのかを知り、後悔しない働き方をするために―。

自分が変わる「五つの魔法」
１　意義を見つける（あなたの「意義」はなんですか？
自分だけの「幸せの方程式」をつくろう　ほか）
２　ものの見方を変える（あなたの「見方」をチェックする
前向き思考になるためのレッスン　ほか）
３　手をつなぐ（力を合わせてこそ一人前
女性だからできる「つながり方」　ほか）
４　どんどん参加する（一線を越えるときがきた
立ち上がり、声をあげよう　ほか）
５　パワーを持続させる（あなたの「エネルギー」はどの程度？
心身を素早く回復させる工夫　ほか）