年中行事から通過儀礼、冠婚葬祭まで。残したい・伝えたいしきたりの由来や意味、正しい作法がマルっとわかる！四季のうつろいを感じる二十四節気・七十二候一覧表付き。

第一章　正月行事のしきたり（イザという時に便利なお作法手帖　神社参拝の作法
注連飾り　玄関に飾りをつけて年神様に神聖な場所であることを示す　ほか）
第二章　年中行事のしきたり（イザという時に便利なお作法手帖　食事の作法
節分　鬼＝魔物の目（魔目）を打つところから豆まきの風習が生まれた　ほか）
第三章　お付き合いのしきたり（イザという時に便利なお作法手帖　日常生活の作法
お辞儀　頭を下げることで「無抵抗」を示す。西洋とは異なる日本独特の挨拶　ほか）
第四章　縁起のしきたり（イザという時に便利なお作法手帖　冠婚葬祭の作法・結婚編
赤飯　その色が魔除けになる。忌み事でも食されてきた赤いご飯　ほか）
第五章　人生儀礼のしきたり（イザという時に便利なお作法手帖　冠婚葬祭の作法・葬儀／告別式編
帯祝い　犬の軽いお産にあやかりたい！戌の日に行われる儀式　ほか）