いまや日本中が「健康ブーム」。氾濫する情報のなかで、いったい何を信じればいいのでしょうか。健康こそ、長い人生を元気に楽しく、いきいき生きるための鍵。だから、いまだけのブームに終わることなく、本当に役立つ情報を知って、病気知らずの毎日を送ってほしい。そんな思いから生まれた、初めての”予防医療事典”です。

現代人の“カラダとこころ”の病気を未然に防ぎ、健康に導く予防法が満載！　いまや日本中が「健康ブーム」。氾濫する情報のなかで、いったい何を信じればいいのでしょうか。健康こそ、長い人生を元気に楽しく、いきいき生きるための鍵。だから、いまだけのブームに終わることなく、本当に役立つ情報を知って、病気知らずの毎日を送ってほしい。そんな思いから生まれた、初めての“予防医療事典”です。◯本書の5大特色◯　特色1　健やかに過ごすための「13のヒント」を掲載　特色2　現代病などいま話題のキーワードを解説　特色3　専門医や多方面のスペシャリストが執筆　特色4　イラストと図表でビジュアルに構成　特色5　生活習慣等を見直すセルフチェック付き