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セレブなボディをつくる「体内リンパ」ダイエット 7日間で体の深部から効いてくる究極のリンパマッサージ

セレブなボディをつくる

出版社名 青春出版社
出版年月 2004年12月
ISBNコード 978-4-413-00759-7
4-413-00759-X
税込価格 1,430円
頁数・縦 133P 21cm

商品内容

要旨

気持ちいい魔法のデトックス(体内浄化)でボディレベルがさらにあがる!テレビ・雑誌で大人気の著者が贈る、メリハリのある理想の美しい体を手に入れる経絡リンパマッサージの最新版。

目次

1 今注目の「体内リンパ」マッサージの秘密
2 あなたのボディレベルをチェックしよう
3 セレブなボディを手に入れる基本マッサージ
4 理想のメリハリをつくる部分集中マッサージ
5 7日間で深部から効いてくる「体内リンパ」マッサージプログラム
6 体内リンパストレッチで美しさを磨く魔法のデトックス
7 体と心もますますリフレッシュ気持ちいいセレブな生活のすすめ

出版社
商品紹介

お肌の表面から体の深部の経絡リンパへ働きかける究極のマッサージ法。テレビ雑誌で話題の院長が明かす「セレブボディ」を得るヒント。

著者紹介

渡辺 佳子 (ワタナベ ケイコ)  
経絡リンパマッサージ協会会長。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。鍼・灸・按摩、マッサージ、指圧の資格と、そのプロを養成する教員資格を取得。テレビ、雑誌で多くの監修を手がけるほか、各地でスクールやセミナーを開催するなど、幅広く活躍中。赤ちゃんやママ、女性のための活動や治療、教育にも力を注いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)