• 本

老後に楽しみをとっておくバカ

青春新書INTELLIGENCE PI−691

出版社名 青春出版社
出版年月 2024年3月
ISBNコード 978-4-413-04691-6
4-413-04691-9
税込価格 1,188円
頁数・縦 187P 18cm

商品内容

要旨

人生は先送りするほど損をする!多くの高齢者を見てきた精神科医だからこそわかる、一度きりの人生、やりたいことをやりきるための、50代からの生き方・働き方を新提案。

目次

プロローグ 50代、人生は先送りするほど損をする
1章 「常識」という荷物を下ろすともっと身軽になれる
2章 50代で老ける人・老けない人、たった一つの習慣の差
3章 自分の可能性を狭める「思考のクセ」を知っておく
4章 人生が変わる!新しい日常を手に入れる小さな一歩
5章 いらない「人間関係」を今、捨てる勇気
6章 先送りをやめた先にある超・充実人生

出版社・メーカーコメント

人生は先送りするほど損をする。50代はたくさんの“荷物”を背負っている世代。「仕事の責任がある」「教育費・住宅ローンにお金がかかる」「老後のために頑張って働く必要がある」……。そんな50代だからこそ、自分がやりたいことを「いま」始めるべき理由とは? そして、そのために50代で何を「手放す」といいのか−−多くの高齢者を見てきた精神科医だからこそわかる、後悔しない人生を送る、とっておきの生き方・働き方。

著者紹介

和田 秀樹 (ワダ ヒデキ)  
1960年大阪府生まれ。精神科医。東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部非常勤講師、立命館大学生命科学部特任教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)