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    ハードル

    第２版

    陸上競技入門ブック

    出版社名 ベースボール・マガジン社
    出版年月 2022年5月
    ISBNコード 978-4-583-11497-2
    （4-583-11497-4）
    税込価格 1,870円
    頁数・縦 １５９Ｐ　２１ｃｍ
    シリーズ名 ハードル

    商品内容

    目次

    １　トレーニングについて
    ２　姿勢とスプリント動作づくり
    ３　ハードル動作づくり
    ４　１１０ｍＨ／１００ｍＨの技術とトレーニング
    ５　４００ｍＨの技術とトレーニング
    ６　体力トレーニング
    巻末資料

    著者紹介

    谷川　聡 (タニガワ　サトル)　　
    筑波大学人間総合科学研究科准教授、博士（体育科学）。筑波大学陸上競技部短距離・障害コーチ。１９７２年生まれ東京都出身。東京都立八王子東高校、中央大学卒業後、筑波大学大学院を経て、ミズノ株式会社入社。大学時より本格的に陸上競技に取り組み、２４歳で１１０ｍＨ初の１３秒台、アメリカ・ドイツへ留学後、１９９９年には日本記録を８年ぶりに更新。その後３２歳で迎えた２００４年アテネ・オリンピックで日本人初の１３秒前半となる１３秒３９を樹立。日本選手権優勝５回、アジア大会２位、世界選手権３回出場、オリンピック２回出場。元日本陸上競技連盟強化委員会ハードル強化部長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）