節約しているのにお金が貯まらない人へ、経済評論家が教える「節約の技術」。普通の人が老後まで安心して暮らすためのお金の話、実践編！！！

＃１　脱・節約の章―節約しているのに、お金が貯まらない人が知らないこと
＃２　禁・バーゲンの章―欲しいものを買っても、お金が貯まっていく技術
＃３　脱・無駄の章―所有から利用へ。断捨離、ミニマリストとも違う第３の道
＃４　賢・支払う技術の章―同じ商品、サービスを賢く手に入れる方法
＃５　新・住まいの章―家賃だけで判断しない、得する賃貸の考え方と技術
＃６　智・賢く得するの章―智本主義のメモランダム
資料集　生活のための情報と技術―銀行、クレジットカード、買い物、外食、送料、交通費など。