まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法
| 出版社名 | イースト・プレス |
|---|---|
| 出版年月 | 2017年6月 |
| ISBNコード |
978-4-7816-1544-8
（4-7816-1544-9） |
| 税込価格 | 1,100円 |
| 頁数・縦 | １５５Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
努力はいりません。自律神経を整えると、人生が変わります。だるい・ストレス・不眠・不安・緊張・イライラ・肌荒れ・便秘・免疫力低下―心身の様々な不調を改善します。 |
|---|---|
| 目次 |
１ あらゆる不調は、自律神経の乱れから |
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努力はいりません。自律神経を整えると、人生が変わります。