元気に毎日を送るための心理学的なコツを精神科医が伝授。オンナの心の悩みがみるみる消える。

第１章　自分の心のメカニズム（あなたはメランコ人間？それともシゾフレ人間？
メランコ、シゾフレそれぞれの対人関係パターン　ほか）
第２章　対人関係のメカニズム（「思い込み」のしくみ
先輩・上司との人間関係は情報収集がカギ　ほか）
第３章　恋愛心理のメカニズム（男性はどういう女性とずっと一緒にいたいのか？
干渉されたくないけれど「支えてほしい」シゾフレ男　ほか）
第４章　心のバランスのメカニズム（なんとなく会社に行きたくない
無気力症に陥っていませんか？　ほか）

対人関係に長けた女性は、職場でも家庭でもイキイキと輝いている。元気に毎日を送るための心理学的なコツを精神科医が伝授する。