人生を決めるのは脳が1割、腸が9割! 「むくみ腸」を治せば仕事も恋愛もうまく行く
講談社+α新書 681−1B
出版社名 | 講談社 |
---|---|
出版年月 | 2014年12月 |
ISBNコード |
978-4-06-272880-5
(4-06-272880-X) |
税込価格 | 924円 |
頁数・縦 | 205P 18cm |
商品内容
目次 |
第1章 ストレスが作る「人生のむくみ」 |
---|
人生を決めるのは脳が1割、腸が9割! 「むくみ腸」を治せば仕事も恋愛もうまく行く
講談社+α新書 681−1B
出版社名 | 講談社 |
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出版年月 | 2014年12月 |
ISBNコード |
978-4-06-272880-5
(4-06-272880-X) |
税込価格 | 924円 |
頁数・縦 | 205P 18cm |
目次 |
第1章 ストレスが作る「人生のむくみ」 |
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0100000000000033198001
4-06-272880-X
人生を決めるのは脳が1割、腸が9割! 「むくみ腸」を治せば仕事も恋愛もうまく行く
小林弘幸/〔著〕
講談社
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BK
出版社・メーカーコメント
「むくみ腸」が5ミリやせれば、ウエストは5センチやせる、人生は5倍大きくなる!! 腸の「むくみ」は若さと健康のバロメーター。24時間休まずに動いている腸は、消化だけではなく、実は免疫も司り、脳よりずっとエライ。なので、ダイエットや便秘改善のためだけではなく、「むくみ腸」を解消すれば、ココロとカラダの健康が向上し、人生もハッピーに! 脳に偏重した従来の医学の発想を根底から覆し、外部世界との接触窓口である腸の重要さを再認識する企画――そのキーワードとして、「むくみ腸」という言葉にスポットライトを当てる。いま最も注目されている医学博士の人体論は、食事やエクササイズなど実践的な内容も満載!