幸せに生きるための人類の知恵を１００年分詰め込んだ本ができました！阪神タイガース・矢野燿大監督のメンタルコーチと幸福学研究の第一人者が解説。５２の具体例と仮想問題でビジネスから子育てまで人間関係を“劇的に”改善します。

第１章　アドラー心理学の基礎＝共同体感覚と５つの理論（アドラー心理学は「どうしたら人は幸せになるのか」に注目する
アドラー心理学の中核は「共同体感覚」＝仲間感　ほか）
第２章　アドラーの目的論は人も組織も幸せにする（原因論（⇔目的論）は“悪いところ”を見つけて直す
目的論（⇔原因論）は“悪いところの反対”に注目して強化する　ほか）
第３章　「性格」の成り立ちと子育ての技術（性格を知る２つの技法「ライフスタイル」と「ライフタスク」
性格は４つの要素からできている　ほか）
第４章　勇気づけとアサーションの実践例（褒めても叱ってもやる気を出してくれないのはどうして？
褒める・叱るが通用した時代と通用しづらい時代、どこが変わった？　ほか）
終章　対談　アドラー心理学の実践とこれからの幸せな組織（アドラー心理学を日常生活で実践できるようになるには
ティール組織、アドラー心理学、幸福学から見る「これからの組織」　ほか）