うまくいかないとき、むなしいとき、生きる希望がわいてくる。二度の千日回峯行を満行。稀代の行者が語る「人生の知恵」。

第１章　人生の「本線」があると、生きるのがラクになる（人生に、ムダなことはひとつもない
あれこれ考える前に、とにかくやってみる　ほか）
第２章　人も物事もつながっている（ただ歩いているだけで、多くの出会いが生まれる
すべてはつながっている　ほか）
第３章　行動することで、新しい世界が拓ける（ただ一生懸命続けていれば、己の限界を超えられる
お日さまと仏さまが、いつでも見守ってくれている　ほか）
第４章　回峯行のルーツを歩いて気づかされたこと（慈覚大師が目にした光景
世の中には、不思議なことが起こる　ほか）
第５章　ゆっくり歩けば、幸せになれる生き方が見つかる（真心があれば、気持ちは必ず伝わる
「もうダメだ…」と思ったら、落ちるところまで落ちてみる　ほか）