もう悩まない！心が軽くなるブッダの教え
角川文庫 す１７−１
| 出版社名 | 角川書店 |
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| 出版年月 | 2010年4月 |
| ISBNコード |
978-4-04-394351-7
（4-04-394351-2） |
| 税込価格 | 482円 |
| 頁数・縦 | １８１Ｐ １５ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
なぜ自分の思い通りにならないのか。他人ばかりいい思いをするのはなぜか。私たちはそんな考えにとらわれがち。でも怒り、嫉妬、不安、憎しみなど心に生まれる負の感情は、自分の心が勝手に作る「妄想」だと気づけば、人生がスッと楽になるはず。長年にわたり日本でブッダの教えを伝えてきたスマナサーラ長老の言葉は、読むだけで心が一瞬に軽くなる力を持っています。あなたの人生が幸せになる―今が「気づき」のチャンスです。 |
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| 目次 |
はじめに 心って何ですか？ |
出版社・メーカーコメント
こんなに簡単に、心が軽くなるなんて！ あなたの人生を根底から変えます。なぜ人生には苦しいことばかりなのか……。実はその「苦しさ」とは、自分自身が勝手に作り上げたもの。ほんの少しの考えを変えると、人生も劇的に変わります。ユーモアたっぷりちょっぴり辛口。そんな長老のお話。