スマートフォンやタブレットの使用、ゲームのやり過ぎによって、眼球が伸びてしまう「軸性近視」が急増している。科学的根拠のある治療法から、生活習慣の見直し、メガネ・コンタクトレンズの正しい選び方まで、子どもの視力を守る上ですべきこと・できることを、世界水準の研究と眼科専門医への徹底取材をもとに紹介する。衝撃のＮＨＫスペシャルを書籍化。近視の大人も必読！

序章　超近視時代の“常識”を更新しよう（近視対策はメガネをかける（コンタクトレンズをつける）だけですむのか？
近視は遺伝だから、どうしようもないのか？　ほか）
第１章　子どもの目に異変が起きている―知られざる“８割近視”の実態（休校明けに視力低下の子どもが増加
史上最悪の視力低下の背景　ほか）
第２章　近視はなぜ危ないのか―合併症からうつ病まで（眼圧が正常でも失明寸前に？
近視が高める眼病のリスク　ほか）
第３章　海外に学ぶ最新の近視対策―治療・予防法はここまで進んでいる（近視の進行を抑える目薬の発見
低濃度アトロピンの効果は日本国内でも！　ほか）
第４章　「過矯正」が近視を悪化させる―メガネ（コンタクトレンズ）の本当の選び方（子どもも「眼精疲労」に陥る
「合わないメガネ」のチェックリスト　ほか）