第１章　自分の時間　時間を何にムダづかいできるかで、人生は楽しくなる。（会う約束は、一番早い日がベスト。
スケジュールを変更することで、時間は生きる。
変更を覚悟しないと、約束なんてできない。　ほか）
第２章　仕事の時間　人間を感動させるのは、時間だ。（人間を感動させるのは、時間だ。
大きな感動より、ちょっといい気持ちが大切。
値下げは、サービスの放棄。　ほか）