第１章　いい運も、悪い運も、喜んで受け入れよう。（「まあいいか」という感覚を持てば、追い詰められない。
いい運も悪い運も、受け入れよう。　ほか）
第２章　スピードを出すことで、安定する。揺れているから、安定する。（バランス力のある人のほうが、トライできる。
「ニュー」を、連打していく。　ほか）
第３章　「成功」と「自由」のバランスがとれると、ハッピーになれる。（大人になるということは、バランス感覚を学ぶことだ。
バランス力のある人が、成功し続けられる。　ほか）
第４章　バランス力のある人は、「思い切り」がいい。（バランスは、ダンドリだ。
写経は、今の精神状態を映し出す。　ほか）
第５章　すべてのアクシデントは、立て直すチャンスだ。（厄年は、崩れたバランスを立て直すターニングポイント。
入院は、バランス力を取り戻すチャンス。最高のホテル生活だ。　ほか）