やせたい人の心理学 愛される人はやせたがらない
ＰＨＰ文庫
| 出版社名 | ＰＨＰ研究所 |
|---|---|
| 出版年月 | 1998年4月 |
| ISBNコード |
978-4-569-57138-6
（4-569-57138-7） |
| 税込価格 | 482円 |
| 頁数・縦 | ２１４Ｐ １５ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
「やせたい」と悩むのは、心の奥底で愛を求めているから。ダイエットはやめて、ありのままに生きれば、あなたはもっともっと魅力的になれる。―本書は、太っている悩みに隠された心理的な問題を分析し、人はダイエットではやせることができないことをわかりやすく解説。そして、本当の自分を受け入れることで、悩みと不安から心を解放し、積極的に生きるためのヒントをアドバイスする。 |
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| 目次 |
第１章 “やせたがり”は心の病気だ |