戦国乱世から太平の江戸時代へと移り変わる世に、剣豪として勇名を馳せた宮本武蔵。『五輪書』その他に記された彼の言葉には、剣法の奥義を語りながら、人生にとって大切な姿勢が鋭く指摘されている。「我事において後悔をせず」「世々の道をそむく事なし」など、自らの境涯と正面から向き合い、独自の哲学を打ち立てた剣豪の名言から、激変する現代社会を生きる上での叡智を導き出した人生指南の書。

序章　現代に通じる剣聖の時代（「経歴」を残さないで「生き方」を残した武蔵
外国から再輸入された宮本武蔵観　ほか）
第１章　時代の流れに処す（時代のリズムを感じとること
スペシャリストか、ゼネラリストか　ほか）
第２章　職場・仕事における人間学（どんな仕事にも自分の塔をつくれ
本当の“きくばり”とは“木くばり”だ　ほか）
第３章　己に克ち、人生に勝つ（窮地に陥ったら動くな、間をとれ
上昇志向（出世欲）を失うな　ほか）