いつもバタバタと仕事や私事に追い詰められている人必見！「先手必勝」で、悩まず慌てず自分のペースで業務をこなせるようになるための技を、図解も豊富にわかりやすく伝授！経営戦略コンサルタントとして活躍した著者の「シゴトの流れを整える」ための知恵を、「分ける」「減らす」「早めにやる」「習慣にする」の４ステップで紹介する。

Ｐｌｏｌｏｇｕｅ　「シゴトが渋滞する」とはどういうことか（渋滞のしくみ―シゴトを渋滞させない
「分ける」「減らす」「早めにやる」「習慣にする」―４ステップについて考えよう　ほか）
１　分ける（すべてのことを対応別に「分ける」―悩みの海から脱出するために
悩み自体で時間をムダにしない―ホワイトカラーは悩みの海に沈んでいる　ほか）
２　減らす（モノの総量を減らすとは―動く車を減らさないと、渋滞はなくならない
面倒な部下になって仕事を減らす―（とりあえず上司に仕事を打ち返す
上司に仕事の目的を質問する）　ほか）
３　早めにやる（急かされるとヒトの生産性は大幅にダウンする―難問に「ご褒美」や「〆切」は禁物
早めにやるとはどういうことか？―気分×ムリ×カケラ×余裕　ほか）
４　習慣にする（「分ける」「減らす」「早めにやる」を習慣にする―身につけるものを絞ってくり返す
身につけやすい習慣から手をつける―アンゾフのマトリクス　ほか）