マンガでやさしくわかるアンガーマネジメント
| 出版社名 | 日本能率協会マネジメントセンター |
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| 出版年月 | 2016年6月 |
| ISBNコード |
978-4-8207-1947-2
（4-8207-1947-5） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | ２０１Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
下町の信用金庫に勤めるしおりは、プロジェクトのリーダーに任命されたものの、メンバー達の非協力的な態度に怒りを爆発させて、ピンチの状態に！そんな様子を見かねた実家のそば屋の常連の梅原が怒りをコントロールする技術・アンガーマネジメントをしおりに伝授します。さて、しおりは、ひと癖もふた癖もあるメンバーをまとめ無事プロジェクトを成功に導くことができるのでしょうか？ |
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| 目次 |
Ｐｒｏｌｏｇｕｅ アンガーマネジメントとは（怒りとはどんなもの？ |
出版社・メーカーコメント
昨年からメディアでも話題の「怒り」をコントロールする技術「アンガーマネジメント」をストーリーのマンガと詳しい解説でわかりやすく説明した1冊です。イライラや突然の感情の爆発など、「怒り」には何かとマイナスイメージがつきまといますが、「怒る」こと自体は誰もが持つ素直な感情の働きであって、決して悪いことではありません。本書では、「怒り」が生まれるメカニズムやコントロールするトレーニング、さらに、「怒り」の前にある、「本当にわかってもらいたい感情を」伝える方法など、すぐに使える方法を学ぶことができます。