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    「朝に強い人」になれる本

    ＷＩＤＥ　ＳＨＩＮＳＨＯ　９６

    出版社名 新講社
    出版年月 2010年5月
    ISBNコード 978-4-86081-328-4
    （4-86081-328-6）
    税込価格 880円
    頁数・縦 １７３Ｐ　１８ｃｍ

    商品内容

    目次

    第１章　「やらされる」から「自分がやる」に変わる！
    第２章　朝の時間こそ、「自分だけ」のもの
    第３章　朝一番のメントレが「１０倍いい印象」をつくる
    第４章　早起きする人が、いつも「機嫌がいい」理由
    第５章　「仕事ができる人」は、朝つくられる
    第６章　朝を制する人が「いい人生」を歩む

    著者紹介

    鴨下　一郎 (カモシタ　イチロウ)　　
    心療内科医として「日比谷国際クリニック」を開設。人間関係や仕事におけるストレス治療の専門医。１９４９年東京生まれ。医学博士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）