前重心でバックステップしろ！先に跳んで落ち際でヘディングしろ！頭越しのボールは斜めに下がれ！シュートコースは無理にふさぐな！常にステップを踏み続けろ！立ち位置は相手とゴールの間が絶対ではない！岩政が闘いながらあみ出した常識やぶりの守備メソッド！

第１章　ステップ＆フォーム（準備
バックステップ　ほか）
第２章　ポジション＆プレッシャー（ポジション（中盤）
ポジション（ゴール前）　ほか）
第３章　ヘディング（スタンディングヘッド
ジャンピングヘッド　ほか）
第４章　ブロック＆クリア（シュートブロック（体勢）
シュートブロック（ＧＫとの連係）　ほか）
第５章　グループ・ムーブメント（ポジションの原則
チャレンジ＆カバー（基本）　ほか）