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火も包丁も使わない!はじめてのお料理BOOK 楽チンしっかりおかず編

出版社名 日東書院本社
出版年月 2021年10月
ISBNコード 978-4-528-02346-8
4-528-02346-6
税込価格 1,375円
頁数・縦 79P 26cm
シリーズ名 火も包丁も使わない!はじめてのお料理BOOK

商品内容

要旨

3歳から100歳まで料理が楽しくなる!電子レンジだけで作れるよ!小さな子でも読みやすい!フリガナ付き。

目次

メインのおかず(肉のおかず
魚のおかず ほか)
小さなおかず(ポテトサラダ
たらもサラダ ほか)
汁もの・スープ(わかめと油あげのみそ汁
ミネストローネ風スープ ほか)
おやつ(できたてふんわりフレンチトースト
もこもこふくらむ!カップケーキ4種類 ほか)

著者紹介

阪下 千恵 (サカシタ チエ)  
料理研究家・栄養士。大手外食企業、食品宅配会社を経て独立。子育ての経験をいかにした、作りやすくて栄養バランスのよい料理が人気。子ども向けのレシピにも定評がある。料理やお弁当、お菓子の本の出版のほか、NHK「あさイチ」などのメディア出演、食育講演会講師などでも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)