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    わが家の「心の救急箱」　家族みんなを元気にする

    家族みんなを元気にする

    出版社名 ＰＨＰ研究所
    出版年月 2004年10月
    ISBNコード 978-4-569-63909-3
    （4-569-63909-7）
    税込価格 1,430円
    頁数・縦 ２００Ｐ　１９ｃｍ

    商品内容

    要旨

    イライラ、ユーウツ、ダルさ…。ちょっとした心のトラブルによく効きます。
    目次

    健やかな子に育てるには
    人間関係のトラブルの原因を探る
    ストレスを管理する
    自分らしく生きる
    心理学から見る人の一生
    不安のしずめ方
    恐怖を克服する法
    ストレスを解消するには
    うつ状態から脱出する四つの処方箋
    悲しみから立ち直る
    トラウマに終止符を打つ
    強迫行為をやめるテクニック
    精神が病んだとき
    心身症が招く体の不調
    罪を犯す心理
    家庭でできる自己精神療法

    おすすめコメント

    健やかな子に育てるには？人間関係のトラブルを解消するには？自分らしく生きるには？うつ状態から脱出する方法は？家庭でできる自己精神療法って？心の名医ウィルキー先生がやさしく教える、家族みんなを元気にする「心の救急箱」！

    著者紹介

    ウィルキー，ウィリアム (ウィルキー，ウィリアム)　　 Ｗｉｌｋｉｅ，Ｗｉｌｌｉａｍ
    オーストラリアの精神科医。３０年以上にわたって、第一線の精神科医として活躍。また、執筆活動も積極的に行っている
    和田　秀樹 (ワダ　ヒデキ)　　
    １９６０年生まれ。東京大学医学部卒業。東京大学附属病院精神神経科助手、米国カールメニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学教授（精神医学担当）。川崎幸病院精神科コンサルタント。一橋大学経済学部非常勤講師（医療経済学）。心理学をビジネスに応用するシンクタンク、ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表
    金子　一雄 (カネコ　カズオ)　　
    １９５４年生まれ。東京外国語大学スペイン語学科卒業。翻訳家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）