来るべき七〇歳超現役の時代。いかに自分に希少価値を持たせていくか？生涯現役を目指す人も悠々自適の老後を目指す人もこれだけは知っておきたい四〇代までにはなかった、思わぬ障害。意外な強み。その傾向と対策。

第１章　なぜいま、五〇歳からの勉強が必要か？（七五歳現役社会に向けての五〇歳からの勉強
勉強こそが長生きの秘訣　ほか）
第２章　五〇歳からの勉強の障壁（意欲低下のメカニズムとその傾向と対策
何を動機づけとしたらいいのか？　ほか）
第３章　五〇歳からの勉強、何をどのように学ぶか？（知識人から思想家に
何を学んだらいいか？　ほか）
第４章　五〇歳からは、インプットよりアウトプット（アウトプット三つの効用
反論・批判とどう向かい合うか？　ほか）
第５章　勉強が老後を豊かにする（人が考えないことを考える習慣を持つ
プロセスより結果。短期的な結果より長期的な結果　ほか）