女性はみんな、心の中に９つの部屋をもっている。全部カンペキ！じゃなくても、だいじょうぶ。モヤモヤ、いらいらの原因は、どこの部屋かをつきとめて、余計な荷物を捨ててしまえば、毎日がスッキリ！軽くなる。

はじめに―ようこそ、私たちの、そしてあなたの家へ
順風満帆！のはずが、何でイラついてるの？
幸せの鍵は自分が握っている
自分が思っているより、あなたは幸せ
心の家の間取り図を描こう
「珠玉の言葉」とちょっとした教訓
地下室―思い出が詰まった場所
ファミリールーム―愛する者たちにブチ切れる場所
リビング―友達は自分で選んだ家族
仕事部屋―お金とストレスをもらう場所
バスルーム―ほどよい自分磨きとは？
ベッドルーム―愛と、セックスと、くしゃくしゃのベッド
キッチン―熱くてたまらないのはあたり前！
子ども部屋―やることなすこと裏目に出る場所
屋根裏部屋―先祖伝来の心の宝物のありか
十番目の部屋―「携帯だって、充電しなくちゃいけないんだものね」
おわりに―イーディスの素晴らしい冒険とあなたの冒険※

気分がもやもやしていたら、心の部屋を片付けよう。自分の心を九つの部屋にわけ、悩みのもとがどの部屋にあるかをつきとめれば、解決策も見えてくる。